ORIGEN: ESPAÑA
BREVAS
BREVAS
Brevas. Dulces. Jugosas.
DESCRIPCIÓN
DESCRIPCIÓN
Las brevas son el primer fruto de la higuera, disponibles únicamente entre los meses de mayo y julio. Antes de que lleguen los higos de otoño, la higuera nos regala estas piezas grandes, carnosas y extraordinariamente dulces que marcan el inicio del verano.
Con su característica forma alargada en gota y su piel de color morado oscuro casi negro, las brevas esconden en su interior una carne de un rojo rubí profundo, densa, jugosa y con un sabor dulce e intenso que recuerda a la miel y a la mermelada. Una textura única que no se encuentra en ninguna otra fruta de temporada.
BENEFICIOS PARA LA SALUD
BENEFICIOS PARA LA SALUD
Alto contenido en fibra — favorecen el tránsito intestinal y contribuyen a una digestión saludable, siendo especialmente recomendables para personas con tendencia al estreñimiento.
Fuente natural de energía — su alto contenido en azúcares naturales las convierte en una opción ideal para deportistas y personas con actividad física intensa, proporcionando energía de absorción rápida.
Ricas en potasio — mineral esencial para el correcto funcionamiento muscular y cardiovascular, ayudando a regular la presión arterial de forma natural.
Calcio de origen vegetal — una de las pocas frutas con aporte significativo de calcio, contribuyendo al mantenimiento de huesos y dientes fuertes.
Antioxidantes naturales — su piel oscura es rica en polifenoles y antocianinas, compuestos que protegen las células del daño oxidativo y contribuyen al envejecimiento saludable.
Vitaminas del grupo B — especialmente B6, que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al metabolismo energético.
Bajas en grasa — prácticamente libres de grasa, siendo una opción nutritiva y saciante dentro de cualquier dieta equilibrada.
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